Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2022
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
782 kcal
|
Tłusz: 23,26g | Białk: 80,01g | Węglo: 60,00g.
Śniadanie: Большая Чашка Цикорий, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Голубика, Foodart Семена Чиа Темные, Геркулес Монастырский. Lunch: Шпинат, Голден Яблоко , Киви, Сельдерей, NL International Суп Куриный, Куриная Грудка Отварная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Obiad: NL International Carbo Light Cherry. Przekąski/Inne: NL International Carbo Light Cherry. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|