Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2022
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 64,21g | Białk: 110,05g | Węglo: 118,25g.
Śniadanie: Coffee Like Латте (200мл), Запеченная или Жаренная Рыба, Огурец (с Кожурой). Lunch: Додо Пицца Пицца Додо. Obiad: Черешня, Эко Хлеб Хлебцы с Ядрами Семечек, Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Горбуша Слабосолёная. Przekąski/Inne: Персона Джем Клубника, Домик в деревне Творог 5%, Белорусская Лавка Куриный Рулет в Фольге. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|