Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2022
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2216 kcal
|
Tłusz: 80,20g | Białk: 101,10g | Węglo: 260,92g.
Śniadanie: Mirtilli, Milk Kefir Bianco Naturale, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Prozis Burro di Arachidi, Tè (Infuso), Fiorentini Orzo Soffiato, Mercanti Cruschetti. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Bonduelle Piselli Finissimi, Delizie del Sole Orzo Perlato, Pomodori Ciliegini. Obiad: Gullón Digestive senza Zuccheri, Carte d'Or Gelato Panna, Crema di Pistacchio, Oreo Original, Burrito con Carne di Manzo e Formaggio, Patate al Forno. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|