Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2022
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1274 kcal
|
Tłusz: 59,02g | Białk: 77,80g | Węglo: 112,92g.
Śniadanie: Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом, Станция Молочная Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Помидоры, Кабачок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Желток, Яичный Белок, Станция Молочная Молоко 2,5%, Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Lunch: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Перекресток Булочка Петит, Троекурово Колбаски Карри. Obiad: Финик, Абрикос, Суп овощной 03.07, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Троекурово Колбаски Карри, Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом. Przekąski/Inne: Агуша Пюре Яблоко Груша Банан Манго. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena_kor06
|