Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2022
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1114 kcal
|
Tłusz: 28,20g | Białk: 52,18g | Węglo: 167,57g.
Śniadanie: Чай, Сахар, Булочка с Маком. Lunch: Чай, Морковь по-Корейски, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Хліба Херсонщини Булочка Зі Згущеним Молоком. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|