Dziennik SmileMila, 09 lip 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2022
82 kg Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.    Wciąż do stracenia: 18 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lipca 2022:
789 kcal Tłusz: 37,03g | Białk: 27,60g | Węglo: 90,60g.   Śniadanie: Редис, Майонез, Огурец (с Кожурой), Ашан Киви, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан. Lunch: Сметана , Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Лента Сыр Косичка, Eurospar Чизкейк Тропический. więcej...
2829 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SmileMila


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.