Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2022
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 57,34g | Białk: 69,75g | Węglo: 128,27g.
Śniadanie: Самокат Батон, Вязанка Сардельки Стародворские. Lunch: Стандарт Хлеб Дарницкий, Окрошка, Куриное Филе, Mr. Ricco Соус Цезарь, Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Дугушка. Obiad: Окрошка на Кефире, Велком Грудинка Домашняя, Котлета Говяжья, Fix Price Пухлый Кролик. Przekąski/Inne: Рот Фронт Карамель Лимончики, Soletto Мороженое с Малиной. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|