Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2022
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 31,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 48,35g | Białk: 57,61g | Węglo: 222,92g.
Śniadanie: Невский Кондитер Мир Желе, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Домашние Заготовки Лечо, Черешня, Жареное Яйцо, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Сытоедов Плов с Бараниной по-Восточному. Obiad: Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Гречка с Мясом. Przekąski/Inne: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Бананы. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|