Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2022
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1555 kcal
|
Tłusz: 92,17g | Białk: 77,01g | Węglo: 78,28g.
Śniadanie: Натси Фундук, Наша Ферма Сыр Домашний с Зеленью, Кофе (Растворимое), Постный Продукт Арахисовая Паста Хрустящая, Геркулес Овсяные Хлопья, Bionova Эритрит, Мясновъ Молоко 2,5%, Яичный Белок. Lunch: Натси Фундук, Кофе, Вологжанка Сметана 18%, Мясновъ Запеканка из Рикотты, Мясновъ Молоко 2,5%. Obiad: Aristov Игристое Вино Брют Розовое, Мясновъ Айран 1%, Мясновъ Окрошка с Говядиной. Przekąski/Inne: Торговая Площадь Свинина Горячего Копчения, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lelia270770
|