Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2022
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1529 kcal
|
Tłusz: 65,61g | Białk: 34,83g | Węglo: 206,87g.
Śniadanie: Черешня, Клубника, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Картофель Отварной, Конфи Терра Торт Сметанный, Селедка под Шубой, Пирог Рыбный, Минералка, Греческий Салат. Obiad: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Клубника. Przekąski/Inne: Дыня, Сыр Российский, Hochland Фетакса, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|