Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2022
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1516 kcal
|
Tłusz: 46,88g | Białk: 46,76g | Węglo: 247,50g.
Lunch: Нектарины, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ого Мюсли Классические Фруктовые . Obiad: Нектарины, Yami Yami Ролл Филадельфия . Przekąski/Inne: Tuc Крекер с Сыром, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|