Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2022
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
899 kcal
|
Tłusz: 51,54g | Białk: 26,96g | Węglo: 83,14g.
Śniadanie: Cornetto al Cioccolato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Orecchiette. Obiad: Vallelata Ricotta Fresca, Artica Spinaci al Burro. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|