Dziennik Noooooooooooooooooooga, 09 lip 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2022
52,2 kg Do tej pory straciłeś: 5,0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lipca 2022:
678 kcal Tłusz: 9,96g | Białk: 63,98g | Węglo: 47,29g.   Śniadanie: Framboises, Yoplait Yaourt Nature, Café, Carnation (Nestlé) Lait Évaporé (Carnation). Lunch: Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Tilapia (Poisson). Obiad: Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Tilapia (Poisson), Vin Chardonnay Californien 13,5 % Alcohol. więcej...
1271 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
Zyskuje 3,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Noooooooooooooooooooga


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.