Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2022
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1106 kcal
|
Tłusz: 57,92g | Białk: 73,11g | Węglo: 74,43g.
Śniadanie: Помидоры, Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Аладушкин Батон Высший Сорт, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Лента Голень Куриная Копчено-Вареная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Пискаревский Молоко 2,5%, Картошка Вареная, Добрый Томатный Сок без Сахара. Obiad: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Сырники Обезжиренные 151 Ккал, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|