Dziennik Mmaverick5, 29 sie 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2014
139,7 kg Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.    Wciąż do stracenia: 24,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 sierpnia 2014:
1960 kcal Tłusz: 92,78g | Białk: 84,91g | Węglo: 206,46g.   Śniadanie: Auchan Yaourt aux Fruits Mixés 0%, Cora Confiture, Cracotte Cracotte au Froment. Lunch: Badoit Eau Gazeuse, McDonald's Frites (Grande), McDonald's Big Tasty. Obiad: Carrefour Discount Emmental Râpé, Carrefour Pois Chiches, Maïs Jaune Doux. Przekąski/Inne: Café Expresso. więcej...
3403 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mmaverick5


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.