Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2022
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 45,83g | Białk: 125,15g | Węglo: 139,74g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Optimum Nutrition Amino Energy, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Lunch: Куриное Филе Вареное, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Огурец (с Кожурой), Universal Nutrition Animal Pak Витамины, Гречка Отварная, Миндаль Миндаль, Optimum Nutrition Amino Energy. Obiad: Куриное Филе Вареное, Optimum Nutrition Amino Energy, Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты на Ветке Красные, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Гречка Отварная, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ЕкатеринаМалая
|