Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2022
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1574 kcal
|
Tłusz: 77,02g | Białk: 99,85g | Węglo: 142,84g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Цикорий, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб с Семенами Подсолнечника, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб с Семенами Подсолнечника, Sen Soy Соевый Соус Лёгкий, Куриная Грудка, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Изюм, Кировский Печенье К Кофе, Вязанка Колбаса Молочная, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб с Семенами Подсолнечника, Домик в деревне Молоко 3,5%. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Ситниковское Кефир 2,5%, Нижняя Тавда Творог 5%, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi anna-kolyasnikova
|