Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2022
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1650 kcal
|
Tłusz: 57,74g | Białk: 76,55g | Węglo: 213,19g.
Śniadanie: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Billa Курабье с Вишневым Джемом, Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, Кофе, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Белый Замок Йогурт Малина, Простоквашино Творог 2%. Obiad: Красные Вишни. Przekąski/Inne: Лента Яблоко, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|