Dziennik Ketrin 6118, 10 lip 22

Profil Ketrin 6118 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

вес- 63 кг
ОГ-90 см
ОТ-76 см
ОЖ-89 см
ОБ- 99 см

63 kg Do tej pory straciłeś: 8 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 lipca 2022:

476 kcal

Tłusz: 21,08g | Białk: 6,90g | Węglo: 62,81g. Śniadanie: Alpen Gold Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Солёный Крекер, Кофе с Молоком, Жар Птица Пирог Сдобный с Курицей и Картофелем , Огурец (с Кожурой). więcej...

1541 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 5 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 3 minut, Spanie - 7 godziny i 52 minut. więcej...

Zyskuje 1,8 kg na tydzień

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

😭 После Свадебных гулянок!!!

09 lip 22 przez użytkownika: Ketrin 6118


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Ketrin 6118

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Ketrin 6118, 10 lip 22

Skomentuj

Historia Wagi Ketrin 6118