Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2022
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 54,89g | Białk: 71,76g | Węglo: 136,94g.
Śniadanie: Батон Нарезной, Олейна Подсолнечное Масло , Макароны Отварные, Куриная Грудка, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Батон Нарезной, Кремлевское Спред , Олейна Подсолнечное Масло , Котлетарь Котлеты Рубатки, Гречка Отварная. Obiad: Нектарины. Przekąski/Inne: Пирожок с Луком и Яйцом, Белый Город Молоко 2,5%, Вологодская Ягода Морошка Быстрозамороженная. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|