Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2022
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 55,31g | Białk: 82,25g | Węglo: 143,42g.
Śniadanie: Отруби Ржаные, Кефир 1%. Lunch: Шаурма с Курицей, Картошка по Французски. Obiad: Хачапури по-Аджарски, Сахар, Кофе с Молоком, Шашлык Куриный. Przekąski/Inne: Топтыжка Мороженое. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|