Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2022
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 30,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
578 kcal
|
Tłusz: 29,45g | Białk: 52,27g | Węglo: 28,72g.
Śniadanie: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Куриная Печень, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Индилайт Филе Бедра Индейки, Суп Овощной. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|