Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2022
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1610 kcal
|
Tłusz: 42,63g | Białk: 91,65g | Węglo: 221,10g.
Śniadanie: ProAction Whey Choco Banana, Banana, Primia Latte Scremato Microfiltrato U.H.T.. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Valfrutta Fagioli Borlotti, Pomodori, Cipolle Rosse. Obiad: Pizza Margherita, Pizza Tonno e Cipolla. Przekąski/Inne: Anguria. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi trottolina83
|