Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2022
|
122,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 29,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 43,62g | Białk: 102,59g | Węglo: 145,86g.
Śniadanie: Bombbar Vegan Banana Cake & Strawberry, Яйцо, Green Idea Vegcream со Вкусом Сметаны , Гарнец Мука Гречневая, Селяночка Мука Кукурузная, Nutley Паста Кокосовая Классическая, Bionova Протеиновый Шейк Клубника. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Obiad: Паштет, Ого Хлебцы Гречневые, Черешня. więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|