Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2017
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1718 kcal
|
Tłusz: 79,79g | Białk: 53,67g | Węglo: 197,02g.
Śniadanie: Orangensaft, Vollmilch, Honig, Milfina Streichfein Gesalzen, Obatzter, Mischkornbrot. Lunch: Cocktailtomaten, Barilla Pesto Calabrese, Spaghetti Trocken. Obiad: SPAR Karotten, Zurück Zum Ursprung Jogurt, Ofenkartoffel (Schale gegessen). więcej...
|
|
2064 kcal
|
Ćwiczenie:
Pranie - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Glücks 💕 Bär
|