Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2022
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 45,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1412 kcal
|
Tłusz: 30,44g | Białk: 81,42g | Węglo: 207,25g.
Śniadanie: Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Andros Compote Pomme Nature sans Sucre Ajouté, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Confiture de Figues, Gerblé Tartines Crac’Form. Lunch: Leerdammer Leerdammer Léger, Odyssée Bâtonnets de Surimi, Concombre (Pelé), Tomates Cerises. Obiad: Pomme, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Saupiquet Les Saladières Mexicana. Przekąski/Inne: Abricots, Nectarines, Snickers Barre Chocolat, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|