Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2022
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 80,58g | Białk: 69,04g | Węglo: 127,69g.
Śniadanie: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Шоколадный «Чизкейк», Русское Море Форель Радужная Филе-Кусок Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Бурже Хлеб Немецкий Цельнозерновой «Кернброт». Lunch: Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Помидоры, ВкусВилл Котлеты Куриные с Моцареллой с Булгурлу, Киноа и Овощами. Obiad: Тануки Роллы Филадельфия. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|