Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2022
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1625 kcal
|
Tłusz: 62,95g | Białk: 123,71g | Węglo: 136,89g.
Śniadanie: Геркулес Монастырский, Село Зелёное Молоко 3,2%, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Село Зелёное Молоко 3,2%, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Сосиски "Люкс" Куриные, ВкусВилл Чиабатта. Lunch: Авокадо Авокадо, Кета. Przekąski/Inne: ВкусВилл Творог с Наполнителем Злаки-Ваниль 6%, Магнит Банан, ВкусВилл Сыр Полутвердый Безлактозный Фитнес, Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|