Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2022
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
403 kcal
|
Tłusz: 15,34g | Białk: 18,54g | Węglo: 43,26g.
Śniadanie: Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Зеленый Чай. Lunch: Lipton Зелёный Чай, Моя Цена Сок Тропик. Obiad: Пирожок с Луком и Яйцом. więcej...
|
|
1391 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 20,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|