Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2022
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1682 kcal
|
Tłusz: 40,31g | Białk: 67,40g | Węglo: 261,35g.
Śniadanie: Hallulla, Jamón de Pavo, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Lunch: Mayonesa, Apio, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Obiad: Miraflores Arroz Blanco, Colun Mantequilla con Sal, Lider Hallulla Especial. Przekąski/Inne: Lider Plátano, Lay's Papas Fritas. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|