Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2022
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 48,70g | Białk: 126,07g | Węglo: 103,76g.
Śniadanie: Gaea Оливковое Масло, Лента Авокадо, Parmalat Молоко 1,8%, Fish House Форель с/с, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Окское Яйцо, Помидоры. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Простоквашино Творог 2%, Абрикос. Obiad: ВкусВилл Икра Трески Пробойная, Fish House Форель с/с, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|