Dziennik katushka-0603, 09 lip 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2022
54,6 kg Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.    Wciąż do stracenia: 7,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lipca 2022:
1458 kcal Tłusz: 59,74g | Białk: 120,69g | Węglo: 116,22g.   Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Березка Сыр Сливочный 50%, Макфа Вермишель Паутинка, Большая Кружка Молоко 1,5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Шашлык из Свинины, Империя Вкуса Бескостное Бедро Индейки. Obiad: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Моя Семья Сок Вишнята-Мята, Агротек Колбаски Тирольские , Лаваш Армянский Тонкий. więcej...
1861 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi katushka-0603


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.