Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2022
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1604 kcal
|
Tłusz: 86,21g | Białk: 77,99g | Węglo: 139,65g.
Śniadanie: Запекуха, Нектарин, Арахисовая Паста, Белый Хлеб, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Castelli Моцарелла для Пиццы. Lunch: Pergale Темный Шоколад с Сыром Эдам, Арахисовая Паста, Абрикос, Малина, Творог 9%. Obiad: Санта Бремор Фиш Мусс Креветка+Творожный Сыр, Запекуха, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде с Миндалём, Кофе с Молоком и Сахаром, Абрикос. Przekąski/Inne: Абрикос, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Магнит Персик. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|