Dziennik ALE722020, 11 lip 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2022
80 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 lipca 2022:
1215 kcal Tłusz: 35,85g | Białk: 30,66g | Węglo: 198,43g.   Śniadanie: Forno della Torretta Ferri di Cavallo, Croissant o Cornetto, Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Gioie di Frutta Confettura Extra di Fragole, Pane di Semola, Tè (Infuso). Lunch: ConBio Insalata di Farro e Verdure, Insalata di Riso. Obiad: Prugne, Albicocche, Pere Abate. Przekąski/Inne: Finocchio Crudo. więcej...
Zyskuje 1,0 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ALE722020


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.