Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2022
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1536 kcal
|
Tłusz: 77,70g | Białk: 65,83g | Węglo: 143,52g.
Śniadanie: Milford Подсластитель, Сметана 20%, Блины с Творогом, Campina Сливки Порционные, Кофе. Lunch: Orion Choco Pie, Maggi Мясные Ёжики с Рисом и Морковью , Campina Сливки Порционные, Кофе, Имбирь Маринованный, Капуста Тушеная. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лента Маффин Шоколадный с Вишней, Утро Родины Сырок Ванильный, Салат Овощной с Маслом, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Przekąski/Inne: Рот Фронт Конфета Батончик, Простоквашино Кефир 3,2%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alemskayroza
|