Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2022
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 65,54g | Białk: 91,95g | Węglo: 121,91g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком, Моцарелла «Пиццарелла Павлина», Карлов Двор Сыр с Пажитником, Калина Малина Сыр Шевр Творожный Козий с Прованскими Травами, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Тыквенные Семечки. Lunch: Лента Груша Вяленая, Bite Безглютеновое Печенье Брокколи, Оливковое Масло, Окей Зелёный Горошек Замороженный, Зимой и Летом Итальянский Микс, Куриное Филе. Obiad: Fruit&Nut Клюква Сушеная, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, ВкусВилл Хурма Вяленая, Избенка Яблоко Сушеное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Royal Forest Кокосовый Урбеч, Моцарелла «Пиццарелла Павлина», Калина Малина Сыр Шевр Творожный Козий с Прованскими Травами, Магнит Слива, Малина. Przekąski/Inne: Лента Груша Вяленая, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexafirsova
|