Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2022
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1629 kcal
|
Tłusz: 50,58g | Białk: 110,92g | Węglo: 182,85g.
Śniadanie: Latteria Yogurt Magro alla Fragola senza Lattosio, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta. Lunch: Banana, Belbake Farina di Grano Tenero 00, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Fettine Sottilissime di Petto di Pollo. Obiad: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Latteria Burro senza Lattosio , Italiamo Culurgiones alla Menta. Przekąski/Inne: Myprotein Burro di Arachidi in Polvere Stevia, Myprotein Impact Whey Protein Natural Banana. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|