Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2022
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 95,43g | Białk: 46,98g | Węglo: 78,76g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Печенье Бисквитное Кунжутное, Огурец, Кабачки Жареные, Home Cheese Сыр Моцарелла, Keddy Сироп Карамель, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный из Мяса Птицы, Яйцо, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лук, Помидоры. Lunch: Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный из Мяса Птицы, Кабачки Жареные, Жуковском Молоко Сыр Камамбер. Obiad: Жуковском Молоко Сыр Камамбер, Брестский Мясокомбинат Сосиски Кремлевские, Салат Овощной со Сметаной, Кабачки Жареные. Przekąski/Inne: Черника, Ясно Солнышко Печенье Бисквитное Кунжутное, КФ Микаелло Конфеты Абрикос с Грецким Орехом в Шоколаде, Чай с Лимоном. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|