Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2022
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 42,32g | Białk: 90,83g | Węglo: 226,95g.
Śniadanie: Banana, Primia Latte Scremato Microfiltrato U.H.T., Pesca Noce. Lunch: Polli Carciofini Sottolio, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Rio Mare Tonno Super Naturale, Despar Cous Cous. Obiad: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Gelato, Anguria. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi trottolina83
|