Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2022
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1233 kcal
|
Tłusz: 51,54g | Białk: 53,07g | Węglo: 141,00g.
Śniadanie: Самокат Горький Шоколад Вьетнам, Бурже Хлеб Немецкий Цельнозерновой «Кернброт», Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Русское Море Форель Радужная Филе-Кусок Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: One Price Coffee Матча на Миндальном Молоке, Coffee Point Паста с Курицей в Сливочном Соусе. Przekąski/Inne: Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall), Трубочка со Сгущенкой. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|