Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2022
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
891 kcal
|
Tłusz: 28,02g | Białk: 22,80g | Węglo: 140,29g.
Śniadanie: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,4%. Lunch: Пятерочка Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Малиновое Варенье, Кофе с Молоком. Obiad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Простые Пельмени. Przekąski/Inne: Хладокомбинат Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике . więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|