Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2022
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2417 kcal
|
Tłusz: 28,26g | Białk: 170,22g | Węglo: 356,89g.
Śniadanie: Milk Pro High Protein 20G Cacao. Lunch: La Fattoria Lonzino, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Pasta Mista. Przekąski/Inne: Tre Mulini Farro Soffiato , Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Myprotein Impact Whey Protein. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|