Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2022
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 54,44g | Białk: 76,92g | Węglo: 117,82g.
Śniadanie: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Добрый Томатный Сок без Сахара, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Икра из Кабачков, Помидор и Перца 3+1+1, Пискаревский Сметана 15%. Obiad: Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Аладушкин Батон Высший Сорт, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|