Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2022
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1528 kcal
|
Tłusz: 53,86g | Białk: 101,82g | Węglo: 164,47g.
Śniadanie: Спартак Шоколад Горький 72%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Good Food Чернослив без Косточки, Простоквашино Творог 2%, Мёд. Lunch: Яблоко Зеленое, Адыгейский Молзавод Сыр. Obiad: Good Food Чернослив без Косточки, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Форель. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Абрикосы, Замороженная Вишня. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|