Dziennik xlbs18, 11 lip 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2022
77,5 kg Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.    Wciąż do stracenia: 1,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 lipca 2022:
2368 kcal Tłusz: 129,76g | Białk: 141,89g | Węglo: 160,36g.   Śniadanie:  Café au Lait,  Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux),  Café au Lait,  Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Salade Verte, Vinaigrette, Maïs, Oignons, Tomates, Oeuf sur le Plat, Blanc de Poulet. Obiad: Cheeseburger Large, Buffalo Grill Frites. Przekąski/Inne: Arabi Saucisson, Chips. więcej...
1727 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,0 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi xlbs18


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.