Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2022
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2042 kcal
|
Tłusz: 56,37g | Białk: 107,44g | Węglo: 277,68g.
Śniadanie: Café, Açúcar. Lunch: Vapza Peito de Frango Desfiado, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Laranja Pêra. Obiad: Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Vapza Peito de Frango Desfiado. Przekąski/Inne: Casa de Bolos Bolo Caseiro No Pote De Morango Com Creme, Banana Nanica, Sodiê Bala de Coco Gelada, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi naiararegina
|