Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2022
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1048 kcal
|
Tłusz: 63,80g | Białk: 32,50g | Węglo: 84,05g.
Śniadanie: Milka Tender Cow. Lunch: Puglia Sapori Tarallini, Dal Salumiere Coppa Piacentina Dop, Esselunga Tomino. Przekąski/Inne: Gullón Cuor di Cereale Frutti Rossi e Yogurt. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|