Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2022
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 54,44g | Białk: 125,05g | Węglo: 109,51g.
Śniadanie: Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Кубанский Молочник Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Желток. Obiad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Куриные котлеты. Przekąski/Inne: Агро-Альянс Крупа Манная, Кубанская Буренка Молоко 0,5%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|