|
Einen schönen Abend Euch allen 😊
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 57,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
620 kcal
|
Tłusz: 18,07g | Białk: 78,06g | Węglo: 34,73g.
Śniadanie: Arla Skyr, Lidl Protein Bar. Lunch: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Ja! Kokosraspeln, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Schwarzer Pfeffer, Salz, Gemischter Salat, Grüne Erbsen (Gefroren), Reis (Gekocht), Tomatenmark, Mischgemüse, Frikadelle. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|