Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2022
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
694 kcal
|
Tłusz: 33,16g | Białk: 43,45g | Węglo: 56,55g.
Śniadanie: Café Instantané (à partir de Poudre), Kesra Khobz Ftir, Oeuf sur le Plat. Lunch: Melons d'Eaux, Café Instantané (à partir de Poudre), Mayonnaise, Tomates, Kesra Khobz Ftir, Tortilla, Agneau. Obiad: Tortilla, Agneau, Foie d'Agneau. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
|
|